¡Bienvenido/a al curso Inteligencia Emocional! 🌱
En este espacio descubrirás cómo las emociones influyen en tu forma de aprender, relacionarte y tomar decisiones. La inteligencia emocional (IE) es una herramienta fundamental que nos permite reconocer, comprender y gestionar lo que sentimos, al mismo tiempo que desarrollamos la empatía y la capacidad de construir relaciones positivas con quienes nos rodean.
Este curso ha sido diseñado bajo el enfoque del Diseño Universal para el Aprendizaje (DUA), lo que significa que encontrarás los contenidos presentados de diversas maneras para adaptarse a tus necesidades y estilo de aprendizaje. Aquí podrás:
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Leer explicaciones claras y sencillas.
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Visualizar imágenes e infografías que resumen las ideas principales.
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Escuchar y ver videos que enriquecen los temas tratados.
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Practicar con cuestionarios y actividades dinámicas.
A lo largo de cinco unidades, tendrás la oportunidad de:
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Comprender qué es la inteligencia emocional.
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Reconocer tus emociones y aprender a gestionarlas.
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Desarrollar estrategias de autorregulación emocional.
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Aplicar la IE en el ámbito académico y social.
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Fortalecer tu bienestar personal a través de la IE.
✨ Recuerda: este curso no busca que memorices definiciones, sino que vivas una experiencia transformadora, reflexionando sobre tus emociones y aplicando lo aprendido en tu vida cotidiana.
¡Te invito a que explores cada unidad con curiosidad y compromiso! 🌸
- Profesor: Administrador Usuario